メンタル部活の顧問に怒られた!怒られても気にしない3つの方法&マインドを強くする3つの方法 部活の顧問に怒られて、辛い思いをしている人たちの声部活で私だけ顧問にめっちゃ怒られます。明日、怒られるかもしれないのです。気持ちの切り替えができない。ミスして怒られた。また怒られるかも....部活で顧問の先生にめちゃめちゃ怒られます。 「も... 2021.03.28メンタル
メンタル職場のこそこそ話を気にしない!その場でイライラを軽減する5つの方法 皆さん、会社や職場のコソコソ話、ヒソヒソ話が気になって、イライラしませんか?私もこそこそ話が耳に入ってくると、かなりイライラします。こそこそ話してるんだったら、仕事やるか?本人に直接言うか?してほしいですよね?しかも『自分の愚痴を言われてい... 2021.03.28メンタル